熱血育毛師のブログ

仕事帰りの育毛習慣!プライベート発毛サロン「セット・クロッシュ」の代表をしています。毛髪、頭皮ケア、育毛などの情報を中心に日々つぶやきます!

2020-01-06から1日間の記事一覧

育毛に大切な栄養素「ナイアシン」

髪と頭皮に必要なビタミン「ナイアシン」のお話し ナイアシンは体内で働く2000種類以上ある酵素の中で400種類以上の働きを補助しているビタミンで補酵素の中で最も多いです。 主な働きは DNAの修復 たんぱく質・脂質・糖質の消化吸収を助ける働き HDL(…